يفضل بعض الأشخاص بدء يومهم بشرب الشاي على معدة فارغة، قبل تناول وجبة الفطور. ولكن يمكن أن ألا يكون تناول مشروب يحتوي على الكافيين مثل الشاي على معدة خاوية في الصباح هو أفضل شيء يفعله المرء، بحسب ما نشره موقع Healthshots.

خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول حبة واحدة من فيتامين "D" يومياً يقلل من فرص الإصابة بالتدهور المعرفي مع التقدم في العمر.

وأشارت الدراسة التي أجريت على 12388 شخصاً، إلى أن فيتامين "D” ضروري للمساعدة في إزالة البروتين، الذي يمكن أن يتراكم في الدماغ، والذي يسبب مرض الزهايمر

استأنف الفنان المغربي سعيد لمجرد يستأنف الحكم الصارسعد لمجرد الحكم الصادر ضده بالسجن ٦سنوات  الأسبوع الماضي أمام محكمة الجنايات في باريس بتهمة الاغتصاب.

و أبدت محكمة الجنايات في باريس "قناعتها" بحصول واقعة الاغتصاب التي وصفتها المدعية لورا ب. في الدعوى التي رفعتها "بطريقة ثابتة ودقيقة".

وروت المدعية أمام المحكمة أن لمجرد الذي التقته في ملهى ليلي في تشرين الأول/أكتوبر 2016، ضربها واغتصبها في غرفة أحد الفنادق الفخمة في باريس.

نال فيلم "لا نوي دي دوز" (La Nuit de 12)، الذي يروي تعقيدات تحقيق في جريمة قتل فتاة بفرنسا، معظم الجوائز في حفلة توزيع جوائز "سيزار" السينمائية الفرنسية  الذي نظم يوم الجمعة في باريس.

إلا أن تتويج فيلم مع رسالته النسوية لم يحجب غياب المخرجات على قائمة المرشحين لجائزة سيزار لأفضل إخراج.

وحصل الفيلم على ثنائية نادرة في هذه الحفلة السنوية الرئيسية للسينما الفرنسية: وهما سيزار أفضل فيلم وأفضل مخرج لدومينيك مول.

نصحت وزيرة البيئة البريطانية تيريز كوفي البريطانيين بتناول اللفت في ظل أزمة نقص بعض أنواع الخضار والفاكهة في البلاد،

و كوفي على الآثار الإيجابية الكبيرة للفت على صحة الإنسان.

خصائص مكافحة السرطان

صادقت الجمعية العامة للاتحادية الموريتانية لكرة القدم، على مشروع تعديل في شعارها الرسمي يقضي بإضافة اسم البلاد "موريتانيا" باللغة العربية في شعار الاتحادية.

وصادقت الجمعية على مشروع تعديل شعار الاتحادية بالإحماع، حيث أضيف اسم البلاد للجزء العلوي من الشعار.

ويأتي هذا التعديل بعد مطالب من منظمات مجتمع مدني تتقدمهم "الحملة الشعبية للتمكين للغة العربية وتطوير لغاتنا الوطنية".

أشرف معالي وزير الثقافة والشباب والرياضة والعلاقات مع البرلمان محمد ولد اسويدات صباح اليوم الخميس بمقاطعة "تفرغ زينة" بولاية نواكشوط الغربية على افتتاح "مقهى الأدب" الأول من نوعه في تاريخ البلاد.

الحوادث- القى الأستذ الدكتور عبد الرحمن ولد عمار الأمين العام لكلية الآداب والعلوم الانسانية يوم امس الخميس محاضرة تحت عنوان :المقاومة ودورها في صناعة الاستقلال .

طغى الاهتمام بإبراز التنوع الثقافي، والانسجام المجتمعي في ولاية كوركول على الأنشطة المتواصلة للأسبوع الجهوي للثقافة، والشباب، والرياضة المدرسية بالولاية.                                                                                                                         

تقترب انطلاقة منافسات كأس العالم "FIFA قطر 2022"، تترقب جماهير كرة القدم نسخة مختلفة من البطولة التي تقام لأول مرة في العالم العربي والشرق الأوسط خلال الفترة من 20 نوفمبر/تشرين الثاني الجاري وحتى 18 ديسمبر/كانون الأول المقبل.